آلودگی هوا خواب را مختل میکند
پدال نیوز- نتایج یک مطالعه آشکار ساخت که سطح بالای آلودگی هوا با گذشت زمان بر کیفیت خواب شبانه تاثیر میگذارد.
به گزارش "پدال نیوز" به گزارش پدال نیوز به نقل از ایسنا، "مارتا ای بیلینگز" نویسنده ارشد این مطالعه از دانشگاه واشنگتن گفت: در مطالعات پیشین آمده است که آلودگی هوا بر سلامت قلب و عملکرد ریهها تاثیر میگذارد هرچند اطلاعات کافی در مورد تاثیر آلودگی هوا بر خواب وجود نداشته است.
وی افزود: تصور میکنیم آلودگی هوا موجب حساس شدن مجاری تنفسی فوقانی، ورم و احتقان شده و همچنین بر سیستم اعصاب مرکزی و بخشهایی از مغز که نفس کشیدن و خواب را کنترل میکند تاثیر میگذارد.
در این بررسی متخصصان آمریکایی به بررسی اطلاعات 1863 نفر و همچنین دو نوع از شایعترین آلایندهها یعنی NO2 و ذرات معلق کمتر از 2.5 میکرون پرداختند.
متخصصان دریافتند افرادی که طی مدت پنج سال در معرض بالاترین سطح آلاینده NO2 بودند تقریبا 60 درصد بیشتر احتمال دارد دچار پایینترین میزان کیفیت خواب شوند. همچنین قرار گرفتن در معرض بیشترین سطح ذرات معلق کمتر از 2.5 میکرون، افت کیفیت خواب را تا 50 درصد افزایش میدهد.
به گزارش شبکه اخبار محیط زیست، متخصصان اظهار داشتند: در آینده مطالعات دیگری در مورد رابطه بین دیگر انواع آلایندهها و کیفیت خواب انجام میشود. همچنین بررسی میشود چگونه این آلایندهها در الگوی خواب افراد اختلال ایجاد میکنند.
وی افزود: تصور میکنیم آلودگی هوا موجب حساس شدن مجاری تنفسی فوقانی، ورم و احتقان شده و همچنین بر سیستم اعصاب مرکزی و بخشهایی از مغز که نفس کشیدن و خواب را کنترل میکند تاثیر میگذارد.
در این بررسی متخصصان آمریکایی به بررسی اطلاعات 1863 نفر و همچنین دو نوع از شایعترین آلایندهها یعنی NO2 و ذرات معلق کمتر از 2.5 میکرون پرداختند.
متخصصان دریافتند افرادی که طی مدت پنج سال در معرض بالاترین سطح آلاینده NO2 بودند تقریبا 60 درصد بیشتر احتمال دارد دچار پایینترین میزان کیفیت خواب شوند. همچنین قرار گرفتن در معرض بیشترین سطح ذرات معلق کمتر از 2.5 میکرون، افت کیفیت خواب را تا 50 درصد افزایش میدهد.
به گزارش شبکه اخبار محیط زیست، متخصصان اظهار داشتند: در آینده مطالعات دیگری در مورد رابطه بین دیگر انواع آلایندهها و کیفیت خواب انجام میشود. همچنین بررسی میشود چگونه این آلایندهها در الگوی خواب افراد اختلال ایجاد میکنند.
گزارش خطا
پسندها: 0
ارسال نظر
آخرین اخبار
خودروسازی پس از آتشبس اولین شرایط فروش مدیران خودرو بعد از پایان جنگ اعلام شد +جدول اصلاح قیمت خودرو کلید خورد آزادسازی کامل قیمت خودرو زمینه ساز افزایش رقابت میشود آغاز مسافرگیری روبوتاکسی های تسلا تقدیر نانوشته استانداردهای خودرویی طرح ویژهی خدمات راسا گستر با نام «ایران من» سایپا فورا استارت تغییر قیمتها را زد +سند خطر دپوی خودروهای برقی و هیبرید در میانه جنگ دستور فوری صمت برای ترخیص خودروهای وارداتی از گمرک تداوم رکود خودرو هاچبک وارداتی پرشیا خودرو در نمایشگاه شیراز رونمایی شد +تصاویر خودروهای وارداتی ۱۴۰۴
شرایط فروش
پربازدیدترینها
پربحثترینها