آسیبهای آلودگی هوا بر سلامت روان چیست؟
پدال نیوز- یک روانشناس درباره تاثیرات آلودگی هوا بر سلامت روان توضیحاتی داد.
به گزارش "پدال نیوز" به گزارش پدال نیوز به نقل از ایرنا ، پریسا فرنودیان روانشناس و مشاور درباره تاثیرات آلودگی هوا بر سلامت روان اظهار کرد: آلودگی هوا مشکلاتی مانند تنگی نفس، آسم، خس خس کردن سینه، بیماریهای قلبی و عروقی ایجاد میکند، اما باید گفت که آلودگی هوا تنها بر سلامت جسم تاثیرگذار نیست.
این روانشناس بیان کرد: آلودگی هوا علاوه بر سلامت جسم، سلامت روان را تحت تأثیر قرار میدهد، افزود: اولین تأثیر آلودگی هوا بر سلامت روان، تنشی است که در افراد ایجاد میکند زیرا زمانی که شاخص آلودگی اعلام میشود اضطرابی در افراد شکل میگیرد.
وی گفت: افرادی که اختلال روان تنی دارند (خود را بیمار میدانند) و نسبت به قسمتهای مختلف بدنشان وسواس دارند که مبادا بیماری گرفته باشند، زمانی که هوا آلوده میشود شکایت این گروه از افراد بیشتر میشود.
فرنودیان تصریح کرد: زمانی که هوا آلوده میشود و اکسیژن در مغز کاهش می یابد خشونت در افراد افزایش یافته و شروع به پرخاشگری میکنند، همچنین آلودگی هوا باعث کم حوصلگی و کاهش انرژی میشود.این روانشناس ادامه داد: سربی که ناشی از بنزین اتومبیل است باعث افزایش ورم مغز شده و عملکرد سیستم عصبی را تحت تأثیر قرار میدهد همچنین باعث بی قراری، کم شدن قدرت حافظه و تمرکز در افراد میشود.
وی اضافه کرد: افزایش سرب در هوا باعث ایجاد اختلالات ذهنی مانند فراموشی و لرزش در افراد میشود همچنین احتمال تولد کودکان با اختلالاتی مانند اوتیسم و بیش فعالی افزایش میابد.
فرنودیان درباره راهکار برای چگونگی رفع این مشکل، گفت: به دلیل کاهش اکسیژن در مغز و کاهش انرژی، افراد باید فعالیتهایی که در تمرکز تاثیرگذار است را افزایش دهند، بازی هایی مانند منچ، پازل، بازی های فکری و... انجام دهند؛ همچنین ساعت استراحت و خواب خود را تنظیم کنند و از دستگاههای بخور در خانه یا محل کارشان استفاده کنند.
این روانشناس خاطرنشان کرد: درمان مطلق برای این مسئله نداریم، افراد در شهر کمتر تردد داشته باشند و بیشتر دور هم جمع شوند تا اضطرابی که به دلیل افزایش آلاینده هوا در افراد ایجاد شده کاهش یابد.
این روانشناس بیان کرد: آلودگی هوا علاوه بر سلامت جسم، سلامت روان را تحت تأثیر قرار میدهد، افزود: اولین تأثیر آلودگی هوا بر سلامت روان، تنشی است که در افراد ایجاد میکند زیرا زمانی که شاخص آلودگی اعلام میشود اضطرابی در افراد شکل میگیرد.
وی گفت: افرادی که اختلال روان تنی دارند (خود را بیمار میدانند) و نسبت به قسمتهای مختلف بدنشان وسواس دارند که مبادا بیماری گرفته باشند، زمانی که هوا آلوده میشود شکایت این گروه از افراد بیشتر میشود.
فرنودیان تصریح کرد: زمانی که هوا آلوده میشود و اکسیژن در مغز کاهش می یابد خشونت در افراد افزایش یافته و شروع به پرخاشگری میکنند، همچنین آلودگی هوا باعث کم حوصلگی و کاهش انرژی میشود.این روانشناس ادامه داد: سربی که ناشی از بنزین اتومبیل است باعث افزایش ورم مغز شده و عملکرد سیستم عصبی را تحت تأثیر قرار میدهد همچنین باعث بی قراری، کم شدن قدرت حافظه و تمرکز در افراد میشود.
وی اضافه کرد: افزایش سرب در هوا باعث ایجاد اختلالات ذهنی مانند فراموشی و لرزش در افراد میشود همچنین احتمال تولد کودکان با اختلالاتی مانند اوتیسم و بیش فعالی افزایش میابد.
فرنودیان درباره راهکار برای چگونگی رفع این مشکل، گفت: به دلیل کاهش اکسیژن در مغز و کاهش انرژی، افراد باید فعالیتهایی که در تمرکز تاثیرگذار است را افزایش دهند، بازی هایی مانند منچ، پازل، بازی های فکری و... انجام دهند؛ همچنین ساعت استراحت و خواب خود را تنظیم کنند و از دستگاههای بخور در خانه یا محل کارشان استفاده کنند.
این روانشناس خاطرنشان کرد: درمان مطلق برای این مسئله نداریم، افراد در شهر کمتر تردد داشته باشند و بیشتر دور هم جمع شوند تا اضطرابی که به دلیل افزایش آلاینده هوا در افراد ایجاد شده کاهش یابد.
گزارش خطا
پسندها: 0
ارسال نظر
آخرین اخبار
فروش قطعی فولکس واگن T-ROC ماموت خودرو آغاز شد +جدول نقش خدمات پس از فروش در تجربه مشتری خودروهای اکستریم ایکس ۷۷، بزرگترین شاسی بلند خانوادگی به زودی وارد بازار میشود تیگو 8 پرو مکس IE خانه دوم هر خانواده! شرایط فروش فولکس واگن ID.4 Pure Plus اعلام شد +جدول شرایط فروش نیو جتا VS۵ و VS۷ ماموت خودرو اعلام شد +جدول سایپا هیچگونه افزایش قیمتی نداشته است ISQI به عنوان شرکت صادرکننده منتخب در حوزه خدمات امحای اسناد واردات خودرو در گمرک صحت ندارد خط تولید سمند سورن بزودی متوقف خواهد شد ورق برای استلانتیس بر میگردد؟ استانداردسازی روی کاغذ؟ نامه ایران خودرو به وزارت صمت: خودرو نمیفروشیم! مسأله قیمت خودرو تا پایان خرداد حل میشود تنش بین بی وای دی و گریت وال بالا گرفت خودرو چقدر ارز گرفت؟ عرضه خودرو در بورس و خصوصی سازی ارتقای کیفیت را به دنبال دارد سدان لوکس Yangwang U7 آماده تحویل به مشتریان حمله دوباره ترامپ به خودروسازان لیست بانکهای واجد شرایط افتتاح حساب وکالتی بهمن موتور مذاکره فولکس واگن با واشنگتن تویوتا بر مدار رشد رسوب قطعات خودرو در گمرک تاریخ عرضه روبوتاکسی تسلا اعلام شد بازار بیپشتوانه وارداتیها؟ جزئیات فروش نقدی 4 محصول بهمن موتور اعلام شد +جدول شرایط فروش فیدلیتی الیت و ریسپکت 2 اعلام شد +جدول بی وای دی ورشکست شد سه محصول جدید بهمن دیزل معرفی شد قیمت و زمان عرضه سه محصول جدید بهمن دیزل اعلام شد درآمد دولت از واردات خودرو چقدر است؟ آخرین قیمت محصولات تویوتا در بازار اعلام شد +جدول ثبات غیرمنتظره در بازار خودروهای مونتاژی سیاست علیه برقیها رونمایی از سدان ایکس پنگ نسل جدید RAV4 در راه است الزامات سخت گیرانه جدید خدمات پس از فروش برای واردکنندگان خودرو پشت صحنه تصمیم و تکذیب ناگهانی واگذاری سهام دو خودروساز ایران فروش خودروهای وارداتی فعلاً متوقف است! chery Kaitian R08 با برند Rely معرفی شد +تصاویر شوک عجیب به بازار خودروهای خارجی +جدول قیمت وزارت صمت در تدارک عرضه جدید خودروهای خارجی است؟ جدول/ قیمت جدید مدلهای بنزینی دوگانه سوز و اتوماتیک ساینا رونمایی بام و از یک مدل سفارشی محصولات تویوتا به انگلیس میرود تسلا از بازار اروپا جاماند ریزش اعتماد به خودروسازی قفل بندری واردات خودرو شرایط فروش ویژه جک J۴ با تسهیلات ۴۸۰ میلیونی +جدول "ایرس" برند جدید ماموت خودرو رسما رونمایی شد +تصاویر
شرایط فروش
پربازدیدترینها
پربحثترینها
رسوب قطعات خودرو در گمرک بازار بیپشتوانه وارداتیها؟ تاریخ عرضه روبوتاکسی تسلا اعلام شد تویوتا بر مدار رشد مذاکره فولکس واگن با واشنگتن لیست بانکهای واجد شرایط افتتاح حساب وکالتی بهمن موتور حمله دوباره ترامپ به خودروسازان سدان لوکس Yangwang U7 آماده تحویل به مشتریان خودرو چقدر ارز گرفت؟ تنش بین بی وای دی و گریت وال بالا گرفت مسأله قیمت خودرو تا پایان خرداد حل میشود نامه ایران خودرو به وزارت صمت: خودرو نمیفروشیم! استانداردسازی روی کاغذ؟ ورق برای استلانتیس بر میگردد؟ خط تولید سمند سورن بزودی متوقف خواهد شد امحای اسناد واردات خودرو در گمرک صحت ندارد عرضه خودرو در بورس و خصوصی سازی ارتقای کیفیت را به دنبال دارد ISQI به عنوان شرکت صادرکننده منتخب در حوزه خدمات سایپا هیچگونه افزایش قیمتی نداشته است تیگو 8 پرو مکس IE خانه دوم هر خانواده! ایکس ۷۷، بزرگترین شاسی بلند خانوادگی به زودی وارد بازار میشود نقش خدمات پس از فروش در تجربه مشتری خودروهای اکستریم شرایط فروش نیو جتا VS۵ و VS۷ ماموت خودرو اعلام شد +جدول شرایط فروش فولکس واگن ID.4 Pure Plus اعلام شد +جدول فروش قطعی فولکس واگن T-ROC ماموت خودرو آغاز شد +جدول